Blok

Het blok is een soort klimmen wordt beoefend, zowel buiten op natuurlijke rots structuren, en binnen op kunstmatige structuren. Het wordt gekenmerkt door lage hoogte klimmen, die derhalve is een gereduceerd materiaal om de essentie. Het blok is een van de drie bestaande praktijken, met oplopende moeilijkheidsgraad en snelheid klimmen. In het algemeen, het oppervlak klimmen - simpelweg "block" - niet weg en vallen op de grond met een verminderd risico dan enkele meters. Het blok is dan ook in de huisartsenpraktijk zonder moeite klimmen veiligheidsuitrusting zoals touw, karabiners, harnas.

Principes

Het blok is een klimmen stijl die zich richt op de macht, pure kracht en dynamiek: de klimmer onderzoek van de moeilijkheid van de beweging of een korte opeenvolging van bewegingen, in tegenstelling tot de muur klimmen, dat vereist algemeen uithoudingsvermogen en praktijk over grote lengten gesteente waarin het probleem van de bewegingen minder. Het blok paden zijn algemeen bekend als "nee" of "pas" in verwijzing naar de passages van het circuit blok oorspronkelijk ontworpen voor opleiding in Fontainebleau klimmers in de winter. Britten eerder het woordprobleem gebruiken omdat de aard van de klim vaak kort bizarre en vaak vergelijkbaar met een puzzel. Soms zijn deze passages éliminants, dat wil zeggen dat bepaalde beperkingen worden opgelegd.

Om het risico van letsel als gevolg van een val te verminderen, klimmers zelden boven een hoogte van 3 tot boven de grond. De passages zijn groter dan de hoogte over het algemeen beschouwd als "solo". Het Engels woord "vertrek" verwijst in het algemeen om die manieren te hoog blok te vormen en niet te kort om volwaardig klimroutes zijn. Naast de hoogte en aantal bewegingen worden uitgevoerd is een manier om een ​​blok van een spoor onderscheiden.

Voor extra veiligheid, klimmers gebruiken meestal een crash pad zij op de grond om de val op te vangen. In aanvulling op passieve veiligheid, de klimmer vereist meestal de extra actieve veiligheid: de parade. Deze techniek wordt uitgevoerd door de partners in geval van een val van de klimmer uitgevoerd om ervoor te zorgen dat gevoelige delen van zijn lichaam de grond of de omgeving niet zal raken. In aanvulling op een crash pad, zullen de partners het lichaam van de klimmer direct naar de crash pad.

Het boulderen is zeer populair geworden; blok kamers, de zogenaamde "full pan," of kortweg "pan", zijn vaak aanwezig in het beklimmen van sportscholen en sommige kamers bieden alleen de pan. Deze sport wordt steeds populairder onder kinderen zo veel als volwassenen. In feite studies hebben aangetoond dat het hebben ervaren klimmers handicap, zoals geringe grootte of gebrek aan macht tijdens de kindertijd, het ontwikkelen van een grotere technische volwassenheid.

Citaten

Net als alle andere vormen van klimmen, blok citaten ontwikkelde zijn eigen systemen om de moeilijke passages te vergelijken. De meest gebruikte systemen zijn:

  • Citaten systeem genaamd "Fontainebleau", met een schaal van 1 tot 8C +.
  • Het systeem "ongedierte" de bijnaam van de uitvinder John Sherman, waarvan de omvang is tussen V0- en V16.

Beide schalen zijn open naar boven en maximaal notering van elke schaal wordt elke keer klimmers erin om de moeilijkste passages beklimmen geduwd.

Geschiedenis

Uitrusting

Het blok praktijk uitgevoerd met een minimum aan materiaal:

  • een paar pantoffels;
  • magnesia of pof;
  • een tapijt, tapijt of mat om je voeten schoon om de naleving te handhaven te zetten;
  • een 'crash pad ", dat is een mat die kussens valt te zeggen;
  • een kleine borstel of een tandenborstel te reinigen vuile genomen.

De Fontainebleau blok site, door de hoeveelheid en de kwaliteit van de blokken heeft een internationale reputatie.